22 и 23 мая в 19.00 по Москве приглашаю вас на практический двухдневный вебинар, на котором с помощью телесно-голосовой практики вы освободитесь от тревожности, груза чувств и эмоций, которые копили в себе много лет. Во втором дне вы увидите уникальную индивидуальную сессию с клиентом в подходе телесно-голосовой терапии.

Пора выпустить то, что вы копили долгие и долгие годы.

Вы тратите огромное количество энергии на удерживание «негативных» чувств.

Пора разобраться с ними.

ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВАЯ ТЕРАПИЯ - авторская методика, психологическое направление, по которому защищена диссертация в Московском Институте Психоанализа в 2020 году.

День 1 — ОСНОВЫ ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВЫХ ПРАКТИК

МЫ РАССМОТРИМ:

• Что такое телесно-голосовые практики и почему они необходимы каждому?
• Что такое телесные блоки и как они влияют а самочувствие?
• Функции голоса
• Как формируются чувства?
• На что влияют голос и дыхание?
• Что такое мышечный панцирь?
• Как заземление тела влияет на Ваше самочувствие?

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ ПЕРВОГО ДНЯ — Совместная телесно-голосовая онлайн практика

ОСОБЕННО АКТУАЛЬНО, ЕСЛИ У ВАС:

Тревожность, головокружения

Перепроживание в голове травматичного опыта

Хроническая усталость, апатия, депрессия

Бег по замкнутому кругу

Вы проживаете кризис

Вы пытаетесь обрести заново землю под ногами после больших потерь

Страх встретиться со своими настоящими чувствами

Панические атаки

Вегето-сосудистая дистония

День 2 — СВОБОДА ОТ БОЛЕЗНЕЙ

МЫ РАССМОТРИМ:

• Типы дыхания. Голос и дыхание
• Как ведет себя голос в период личностного кризиса
• Голос и истории нашего детства - «Расскажи мне о своем детстве, и я скажу чем ты болеешь»
• Как психосоматические заболевания разрушают ваш организм?

ОСОБЕННО АКТУАЛЬНО, ЕСЛИ У ВАС:

Боли невыясненной природы (психосоматика)

"Ком в горле"

Бессонница

Спазмы, судороги

Ощущение тяжести, давление, сдавливание, тонус в любой части тела

Невозможность расслабить мышцы даже во время сна

Приступы страха, паники

Внезапное чувство жара или холода

Проблемы с дыханием, сложно вдохнуть или выдохнуть

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ ВТОРОГО ДНЯ – просмотр индивидуальной сессии в подходе телесно-голосовой терапии

ВЕДУЩАЯ ВЕБИНАРА – Елена Вершинина

Основатель «Психологической школы телесно-голосовых практик и звукотерапии»

Магистр психологии (защитила диссертацию по телесно-голосовой терапии в Московском Институте Психоанализа)

Певица, автор-исполнитель (ГМУЭДИ им. Гнесиных, Институт Современного Искусства)

Ведущая терапевтических и трансформационных концертов

Специализируюсь на семинарах в области телесно-ориентированного подхода, что означает работу с сознанием, чувствами и телесными проявлениями через голос. 

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ВЕБИНАР и почувствуйте силу телесно-голосовых практик уже после первой, сделанной практики.